Figueira Contra a DPOC – Mexa-se, pelos seus Pulmões!
Na sequência do trabalho desenvolvido pelo Projeto “Figueira Respira+”, no próximo dia 01 de outubro realiza-se o evento desportivo “Figueira Contra a DPOC – Mexa-se, pelos seus Pulmões!”, que visa incentivar a prática desportiva e a sensibilização para a prevenção e o diagnóstico precoce da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC).
Este evento é promovido pelo Município da Figueira da Foz – Programa Municipal Figueira Cidade Saudável, pelo Hospital Distrital da Figueira da Foz, EPE (HDFF), pela Unidade de Cuidados na Comunidade Farol do Mondego (UCC Farol do Mondego), sendo dirigido à população em geral.
A DPOC é uma doença incapacitante, responsável por uma elevada frequência de consultas médicas, de serviços de urgência e de internamentos hospitalares. É uma das principais causas de morte em Portugal, havendo uma prevalência de 7% da população. É urgente prevenir.
A prevenção e a divulgação de informação sobre o risco, os sintomas e a doença são fatores muito importante para evitar a progressão da DPOC, sendo a articulação entre os cuidados de saúde primários e os cuidados de saúde hospitalares fundamentais para garantir ao utente que este dispõe do tratamento certo, no local correto, pelo profissional de saúde adequado e no momento oportuno.
O evento desportivo “Figueira Contra a DPOC – Mexa-se, pelos seus Pulmões!” pretende sensibilizar a população para a importância da prevenção da DPOC, para as vantagens de adotar estilos de vida saudáveis, tais como: prática de exercício físico, uma alimentação saudável e deixar de fumar.
Há atividades para todos/as poderem participar de acordo com as suas aptidões físicas: caminhar ou correr.
Mini Caminhada “Figueira Contra a DPOC”
Saída da Praça Dr. João Ataíde– 11h00
Percurso: Praça do Forte – Percurso Pedonal da Praia – Av. Brasil (Saída a seguir ao Oásis, sendo o regresso realizado pelo passeio) – Av. 25 de Abril – Praça Dr. João Ataíde
Distância: 2,9 Km
Caminhada “Mexa-se Pelos Seus Pulmões”
Saída da Praça Dr. João Ataíde– 11h00
Percurso: Praça do Forte – Percurso Pedonal da Praia – Av. Brasil (Saída no final do troço longo do percurso pedonal, sendo o regresso realizado pelo passeio) – Av. 25 de Abril – Praça Dr. João Ataíde
Distância: 4,1 Km
Corrida “Farol do Mondego”
Saída da Praça Dr. João Ataíde– 11h00
Percurso: Praça do Forte – Av. 25 Abril – Av. Brasil – Av. Infante D. Pedro – Av. D. João II – Cabo Mondego – Av. D. João II – Av. Infante D. Pedro – Av. 25 Abril – Percurso Pedonal da Praia – Praça Dr. João Ataíde
Distância: 10,3 Km
Concentração final de todos/as os/participantes na Praça Dr. João Ataíde, com sessão de alongamentos e disponibilização de informação sobre a DPOC.
As atividades são gratuitas e abertas à participação do público em geral. Estão sujeitas apenas a inscrição prévia até 27 de setembro: HDFF – Balcão de Atendimento da Entrada Principal do Hospital; Centro de Saúde da Figueira da Foz e em todas as Unidades de Saúde da Figueira da Foz e online.
Informações: 233 401860 | figueiracontradpoc@gmail.com
